Pomembno je razmišljati tako o udobju dojenčka kot o svojem lastnem počutju. Naš notranji mir se hitro prenese tudi na otroka. Če ustvarimo okolje, v katerem se počutimo varno, sproščeno in povezano, bo tudi dojenček potovanje doživel kot prijetno avanturo, ne kot stresno spremembo.

1. Prava izbira časa in ritma potovanja

Načrtujmo odhod glede na dojenčkov dnevni ritem. Če običajno zaspi v dopoldanskem času, poskusimo začeti pot takrat. S tem zmanjšamo tveganje, da bi bil razdražljiv zaradi utrujenosti ali lakote. Miren začetek potovanja močno vpliva na nadaljnji potek. Ne hitimo in ne skušajmo v enem dnevu prevoziti preveč kilometrov.

Večkratne postanke uporabimo za dojenje, preoblačenje in nežno razgibavanje. Če potujemo z avtomobilom, je priporočljivo, da vsaki dve uri naredimo kratek premor. Tako ostanemo v stiku z otrokom in bolje zaznamo njegove potrebe.

2. Pametno pakiranje: manj je več

Namesto ogromnih torb, polnih “za vsak primer”, raje sestavimo premišljen seznam. Uporabimo manjšo torbo, v kateri so dostopne vse stvari, ki jih bomo potrebovali med potjo: plenice, vlažilni robčki, previjalna podloga, rezervna oblačila in nekaj manjših igrač. Pakiranje naj temelji na vsakodnevnih navadah.

Oblačila izberimo glede na vremensko napoved in jih zložimo po kompletih. Tako hitreje najdemo, kar potrebujemo, tudi sredi noči. Pri oblačilih naj bo vedno v torbi vsaj ena dodatna plast, saj se temperatura na poti hitro spreminja. Zlasti v letalu ali klimatiziranem vozilu.

3. Hranjenje na poti naj bo sproščeno in brez pritiska

Če dojimo, je svet nekoliko preprostejši, saj samo poiščemo miren kotiček in se udobno namestimo. Če otroka hranimo s stekleničko, pripravimo vse vnaprej: termovko s toplo vodo, posodico za merjenje mleka in čisto stekleničko. Pomembno je, da imamo vse pri roki, brez iskanja po torbah.

Pri trdni hrani uporabimo prigrizke, ki se ne drobijo preveč. Pri potovanju z letalom se vnaprej pozanimajmo o pravilih glede hrane in tekočin. V večini primerov so izjeme za dojenčke dovoljene, vendar je dobro imeti vse zapakirano pregledno in ločeno.

4. Pazimo na udobje med vožnjo in spanjem

Dojenček v avtosedežu ali nosilki potrebuje občutek opore in udobja. Pod vrat mu lahko namestimo mehko blazinico, pri daljših vožnjah pa pod zadnjico položimo dodatno plast mehke tkanine. Otrok, ki ga zebe ali mu je prevroče, bo to hitro pokazal z nemirom in jokom, zato spremljajmo njegove odzive.

Če se potovanje zavleče v čas spanja, skušajmo ohraniti večerne rituale. Preobleka v pižamo, umirjen ton glasu in tiha uspavanka so signali, ki otroku pomagajo umiriti telo. Tudi če smo na poti, rutina pomeni varnost. Svetlobo v avtu ali sobi zmanjšajmo, da se dojenček lažje preda spancu.

5. Ne pozabimo na igro in stik z okoljem

Dojenčki so naravno radovedni. Med potjo jim ponudimo igrače, ki jih že poznajo, a hkrati dodajmo tudi kakšen nov predmet, ki pritegne pozornost. Ne gre za to, da jih ves čas zabavamo, ampak za občutek povezanosti. Včasih zadostuje že, da jim kaj nežno pripovedujemo ali pojemo.

Na sprehodih dojenčka iz nosilke obrnemo tako, da lahko opazuje svet. Pripovedujemo mu o tem, kar vidimo: drevesa, ptičke, barve avtomobilov. S tem razvijamo povezavo, ki je globlja od vsakdanjega stika. Otroka ne obremenimo z dogajanjem, temveč mu svet ponudimo kot nežno povabilo k raziskovanju.

The post Potovanje z dojenčkom: 5 praktičnih nasvetov appeared first on Babybonus.si.

V prvi vrsti pa je potrebno razmisliti, kako bomo potovali. Potovanje z avtom je seveda tisto, ko lahko kjerkoli ustavimo in iz prtljažnega prostora vzamemo, kar potrebujemo. Precej drugače pa je to v primeru, ko se na pot podamo z avtobusom ali letalom.

1. Mir in dobra organizacija

Ne glede na to, kam nas pot odnese pa pred pripravo prtljage potrebujemo mir. S prtljago se je treba začeti ukvarjati pravočasno in ne šele na zadnji dan pred potovanjem. Za začetek je najbolje vzeti v roke papir in svinčnik ali si na pametnem telefonu ustvariti dokument.

Slednje bo morda še boljše, kajti kadarkoli se bomo preko dneva česa domislili, lahko vedno vnesemo na seznam. Včasih nam pomaga kakšna ideja sodelavca ali sodelavke, ki sta prav tako starša, drugič naših staršev ali pa enostavno doživimo kak preblisk v trgovini ali ob gledanju televizije.

2. Domača lekarna

Ker nesreča nikoli ne počiva, je dobro imeti s seboj vedno vsaj tisto najbolj osnovno, kar bi za otroka potrebovali. Pri igri se kaj hitro zgodi kakšna praska ali rana, zato je s seboj vedno dobro imeti tekočino za dezinfekcijo ran in obliže.

Prav tako ne gre pozabiti na termometer, zdravila proti visoki temperaturi, driski, slabosti in zaščitne kreme za vesele urice na soncu. Tudi analgetiki lahko pridejo prav. Seveda v upanju, da nič od tega ne bomo potrebovali.

3. Pravilno pakiranje

Težje stvari damo vedno na dno potovalne torbe in pakiramo sorodna oblačila, torej hlače in majice, spodnje perilo, nogavice. Za nogavice vedno ostane nekaj prostora ob strani, zato jih prihranimo za zadnji del. Tudi spodnje perilo in kopalke zvijemo v rolice in z njimi zapolnimo vrzeli.

Reči, ki bi jih utegnili potrebovati med potjo, pakiramo ločeno. Torej v svoje torbe ali vreče, pri čemer pazimo, da je tisto najnujnejše vedno na vrhu. Je v družini dojenček? Potem bodo tam zagotovo pleničke in vse tisto, kar potrebujemo pri previjanju. Previjalna podloga, odejice, duda, flaška. Ne pozabimo na voziček ali avto sedež.

4. Dovolimo otroku sodelovati

Seveda najprej opravimo svoj del in večkrat preverimo seznam, da nam ne bi kaj ušlo. Še posebej rado se to zgodi pri rečeh, ki so nam samoumevne in smo tako zelo prepričani, da nanje ne bomo pozabili. Denimo pri igračkah in družabnih igricah.

Dovolimo otroku, da sodeluje pri pakiranju svojih najpomembnejših reči, brez katerih bi mu bilo na dopustu morda dolgčas ali pa bi se ga že med potjo zaradi tega polotila trma. Prihranimo mu prostor za osebne reči, ki jih lahko izbere sam, a razložimo, da mora biti izbirčen, saj vsega pač ne bo mogel vzeti s sabo.

5. Pripomočki za higieno in dokumenti

Zelo rado se pripeti, da pozabimo na zobne krtačke. Zakaj? Zato, ker jih pustimo zunaj za jutranjo uporabo, potem pa jih imamo namen pospraviti v torbico. A le namen, kajti velikokrat se zgodi, da romajo nazaj v lonček pri umivalniku, potovalna mrzlica pa nas še prehitro odnese od doma.

Najboljši nasvet bi bil nakup novih krtačk in zobne paste, ki gredo takoj v ročno torbico. Tudi otroško milo potrebujemo. Prav tako ne gre že dan prej pozabiti na ustrezne dokumente in morebitna potrdila, ki so potrebna za potovanje. Vse to naj bo nakupu sredi mize že dan pred potovanjem. Zjutraj sledi še hiter pregled, zalivanje rož, ugašanje luči, zaklepanje vrat in vesel pogled počitnicam naproti.

The post Priprava prtljage za potovanje z otrokom: 5 nasvetov appeared first on Babybonus.si.

Dobro vemo, da je danes že obisk trgovine lahko misija nemogoče za starše z majhnimi otroki. Jok in stok poskrbita, da se nenadoma vse oči uprejo v vas in nastopijo trenutki groze. Če si česa ne želite, je vik in krik v hribih, ko se otrok ne bo želel več zganiti z mesta.

Kdaj z otrokom v hribe?

Nima smisla, da bi pohajkovanje po hribih omejevali na otrokovo starost. Otroka lahko vzamemo s seboj kadarkoli. V ta namen so v trgovinah na voljo tudi priročni nahrbtniki, od koder malček uživa v vsakem našem koraku. Kasneje, ko hodijo in tekajo naokrog sami, pa potrebujemo tudi nekaj načrtovanja.

Skratka, z otrokom gremo lahko v hribe ne glede na njegovo starost. Le nekoliko bolj prilagodljivi moramo biti in se tudi zavedati fizičnih omejitev malčka. A nekateri otroci za izlet v hribe potrebujejo tudi nekaj malega motivacije.

Izbira lokacije

Preden se z otrokom podate v hribe, premišljeno izberite točko, kamor se boste podali. Naj ne bo prenaporno za otroka, sicer boste imeli težave že zelo kmalu na sporedu. Sprva obiskujte bolj položne okoliške griče in polagoma stopnjujte težavnost.

Ko boste opazili, da otrok nadvse uživa in z lahkoto opravi vzpon skupaj z vami, je čas za naslednji korak. Če mu boste že na začetku postavili pretežko oviro, se mu bodo hribi zamerili in le stežka ga boste še kdaj pripravili k pohajkovanju z vami.

Motivacija doma

Dajte na mizo fotografije s katerega od zadnjih izletov, pobrskajte po spletu in skupaj z otrokom pokukajta v naravo kar skozi računalniški zaslon. Dovolite svojemu otroku, da si sam izbere zanj sanjsko lokacijo in ga poučite, kako se do nje pride. Razložite mu tudi, koliko časa traja hoja do cilja in nazaj.

Manj kot bo neznank, manj težav boste imeli na sami poti. Skupaj izberita opremo in napolnita nahrbtnik za na pot. Razložite mu, zakaj je potrebno imeti s seboj vedno kaj za pod zob, vodo in dodatna oblačila. Tako ga boste po korakih pravilno vpeljali v svoj svet, za katerega ste prepričani, da bo všeč tudi otroku.

Pot spremenite v ekskurzijo

Med hojo svojemu otroku razlagajte in povejte kaj več o drevesih, naravi, rastlinah in živalih, ki jih lahko tam srečate. Nevede bo na ta način užival v šolski uri in od nje odnesel še precej več kot sicer. Če o kraju, kamor se odpravljate, poznate kakšno anekdoto ali zgodovinske podatke, se pripravite in to na primeren način razložite.

Na zemljevidu pokažite, kje se nahajate in kam greste. Poučite ga o varnosti med obiskovanjem hribov in gora. Vzemite si čas in ne namenjajte vsakega koraka zgolj utiranju poti pred vami. Posedite kje, použijte malico in se nasmejte ob vragolijah vašega navihančka.

Vsekakor pa izbiro poti prilagodite otrokovim letom in fizičnim sposobnostim.

The post Z otrokom v hribe: tako bo šlo brez joka appeared first on Babybonus.si.

Imate za letošnje počitnice že narejen načrt, kam boste peljali svoje malčke? Dvomite v to, ali ste se odločili prav? Se vam zdi, da nobena lokacija, ki ste si jo zamislili, ni dovolj posebna in zanimiva, da bi otroci ob njej skakali od navdušenja in bi jih le s težavo spravili nazaj domov? Naj vam zaupamo nekaj odličnih idej!

6 nasvetov za enodnevni izlet z otrokom

V nadaljevanju smo vam zaupali nekaj izmed najbolj priljubljenih lokacij v Sloveniji, ki bodo zagotovo všeč ne le vam, temveč tudi vašim najmlajšim.

1. Otroke odpeljite v živalski vrt

Živalski vrt je zagotovo lokacija, ki navduši še tako zahtevnega malčka. Z otroki se boste v njem lahko sprehodili med različnimi vrstami živali, med katerimi so tudi take, ki jih bodo otroci lahko vzeli v naročje. Vmes se boste z njimi lahko podali na odlično opremljeno igrišče.

2. Obiščite Minicity

Če vas poleti v času, ko pazite na malčke, preseneti dež, nič hudega. Deževen dan je kot zanalašč primeren zato, da v družbi malčkov obiščete priljubljeni Minicity v Ljubljani. Otroci se bodo razveselili mnogih igralnic, ker bodo lahko uživali v vlogi gasilcev, prodajalcev, voznikov avtobusa ter še koga.

3. Delajte poskuse v Hiši eksperimentov

Otroke boste navdušili z obiskom priljubljene Hiše eksperimentov, kjer boste lahko skupaj z njimi uživali v številnih poskusih. Verjemite, da je znanost zunaj pravih šolskih prostorov veliko zabavnejša.

4. Predstavite jim človeško ribico

Obisk Postojnske jame je lahko za otroke pravo fantastično doživetje. Z vlakcem jih lahko odpeljete v ogromno jamo, kjer jim boste mimogrede predstavili še človeško ribico.

Človeška ribica, znana tudi pod imenoma proteus in močeril, je edini jamski vretenčar na področju Evrope. S svojimi zunanjimi škrgami in značilno barvo človeške kože bo zagotovo navdušila in pritegnila poglede najmlajših.

5. Z otroki v blejsko pravljično deželo

Bled je že tako idilična lokacija za vse generacije. Ko se boste tja odpeljali z otroki, pa jim le pokažite pravljično deželo, kjer bodo lahko skozi zanimive ljudske pripovedke spoznali, kako je nastalo Blejsko jezero.

6. Otroke odpeljite na Kolpo

Kolpa velja za eno od najtoplejših in prijetnih rek pri nas. Nadvse mikavna je tudi za poletne norije, saj ponuja kopanje, skakanje, veslanje. Ob njej pa lahko z otroki tudi kolesarite, se sprehajate in organizirate piknik.

Med vsemi ponujenimi možnostmi lahko svojim otrokom ponudite prav vse. Pomembno je, da jih peljete na čim več različnih koncev, da spoznajo nove, nekoliko drugačne stvari, ki jih do sedaj še niso imeli možnost videti.

The post Kam z otroki med poletnimi počitnicami? appeared first on Babybonus.si.

Na potovanjih naj bi se predvsem sprostili ter pozabili na vsakdanjik. Ko smo sami in še nimamo družine je to povsem mogoče, nekoliko drugače pa postane, ko moramo na potovanje z majhnim otrokom. Takrat mislimo predvsem na njegovo počutje, zato moramo biti pozorni že pri sami izbiri destinacije.

V nadaljevanju si bomo pogledali, na kaj je potrebno biti v takem primeru še posebej pozoren. Navajamo vam nekaj najbolj koristnih nasvetov, za katere je dobro, da se jih držite.

1. Z majhnim otrokom nikoli predaleč

Ko potujemo z majhnim otrokom, je dobro, da si za destinacijo izberemo krajšo razdaljo, do katere pridemo s svojim osebnim avtomobilom. Bolje, da sploh ne pomislite, da bi majhnega otroka vzeli s seboj na avtobus, vlak ali morda letalo.

Odrasla oseba vedno potrpi, pri majhnem otroku pa nikoli ne vemo, kaj ga bo pičilo. Tudi kratke destinacije so lahko prav prijetne in če se nam z otrokom zgodi kaj nepredvidljivega, smo lahko hitro doma.

2. Z majhnim otrokom na potovanje v času izven sezone

Prav tako je priporočljivo, da se z našim malčkom na potovanje ne odpravimo v času, ko je sezona na višku in je na mestu, kjer bomo počitnikovali, ogromno ljudi. Poleg tega je za najvišjo sezono značilna tudi največja pripeka sonca. Veliko ljudi na enem mestu ter vroče sonce sta najslabša možna kombinacija za naše male nadobudneže.

3. Poskrbimo, da imamo s seboj vse potrebno

Tudi pakiranje vseh predmetov ter oblačil je, odkar imamo majhnega otroka pri hiši, povsem drugačno. Poskrbeti moramo najprej za njega in šele nato za sebe ter ostale družinske člane. Najmanj dvakrat preverimo, ali smo s seboj vzeli najnujnejše stvari. V nasprotnem primeru bi se morda morali vrniti nazaj.

The post Nasveti za potovanje z majhnim otrokom appeared first on Babybonus.si.

Če boste leteli skupaj z otrokom, se pozanimajte, kako je s plačilom. Pri večini letalskih družb vam za otroka nižje starosti ne zaračunajo polne cene letalske vozovnice, če je otrok star manj kot dve leti, pa vam zanj tudi ni potrebno zakupiti sedeža, saj lahko potuje v vašem naročju – tako je strošek še manjši. Kadar pot traja več ur, je pestovanje majhnega otroka seveda lahko tudi naporno, zato se z letalsko družbo dogovorite za letalsko otroško posteljico, v kateri bo otrok lahko med letom tudi počival – namenili vam bodo sedeže tik za steno, ki razmejuje dele potniške kabine, kjer je več prostora za noge, prav tako pa prostor za namestitev posteljice.

Prav tako vam bo ob rezervaciji oziroma nakupu vozovnic ponujen tudi otroški meni, ali pa boste med klasičnimi meniji izbrali tistega, za katerega se vam zdi, da bo vašemu otroku najbolj ustrezal.

Prednost boste imeli tudi pri vkrcanju na letalo, saj družine z otroki ter invalide in starejše pokličejo v letalo najprej. Ko boste v letalo vstopili, boste potniškemu osebju tudi predali otroški voziček, ki vam bo olajšal hojo po letališču.

Da se bo otrok na letalu zamotil, bodo nekoliko poskrbele risanke in glasbe, ki so na voljo na letu, prav tako pa ne bo odveč, če vzamete s seboj tudi nekaj knjigic, pobarvank, igračk ali potovalnih družabnih iger, s katerimi si bo otrok krajšal čas.

Na letalu vam bodo ponudili odejo in vzglavnik, včasih tudi tople nogavice. Vzemite jih, tudi če vas na letalu običajno ne hladi, saj se bo otrok pogosto želel pokriti z dvema odejama ali imeti dodaten vzglavnik.

Koliko naj bo star otrok, preden greste z njim prvič na letalo? Večina pediatrov odsvetuje polete do šestega meseca, a v praksi letijo tudi precej mlajši dojenčki. Vsekakor ne pojdite na letalo z novorojenčkom. Zakaj? V potniški kabini je običajno hladno, poleg tega pa po njej ne kroži prav svež zrak – ker gre za zaprt prostor z veliko ljudmi, je v zraku veliko najrazličnejših klic.

Sicer pa kar pogumno. Strah, da bi otrok na letalu ves čas jokal in tako motil druge potnike (pa tudi vas) je običajno odveč, saj majhni otroci večino leta enostavno prespijo. Še zlasti, če je let ob uri, ko je tudi sicer čas za spanje.

The post Kako potovati z otrokom na letalu? appeared first on Babybonus.si.